Deja de ponerte límites y empieza a soñar
Fitness
Weight Lifting
Weightlifting, also called Olympic weightlifting, is an athletic discipline in the modern Olympic programme in which the athlete attempts a maximum-weight single lift of a barbell loaded with weight plates.
Running
Running is a method of terrestrial locomotion allowing humans and other animals to move rapidly on foot. Running is a type of gait characterized by an aerial phase in which all feet…
Yoga
Yoga, is a meditative means of discovering dysfunctional perception and cognition, as well as overcoming it for release from suffering, inner peace and salvation
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WHAT CLIENT'S SAY
Encarna Serrano
Gran profesional que me ayudó a preparar pruebas físicas de oposición en tiempo récord. Muy motivador . Una gran inversión la mía apostando por el.
Alvaro Cantón
Experiencia con Ivan muy satisfactoria. Cada entrenamiento es diferente trabajando diversas partes del cuerpo, muy completo. ¡Se notan los resultados sin duda!
Esther Caballero
El entrenamiento personalizado me ha ayudado a coger confianza después de una operación de rodilla.
Voy ganando fuerza, resistencia y poco a poco me estoy poniendo de nuevo en forma.
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| IMC | Estado de Forma |
|---|---|
| Menos de 18.5 | Delgado |
| 18.5 - 24.9 | En forma |
| 25 - 29.9 | Sobrepeso |
| 30 o Más | Obeso |
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